动作分解：

接前式，右脚内旋转，直腿向右后方摆动落地，成左蹬山式。同时，向左转腰调膀，右拳外旋转，随着转腰向左前方冲出，腕向拳背边弯曲，拳面朝上，拳心朝前，高与鼻平，肘部微弯，肘尖朝下；左掌变拳，内旋转，屈肘摆动到右肘下方，拳面朝右，拳心朝下，肘尖朝左。目视右拳。（图71）