预备式

动作分解

双脚并拢，脚尖朝前，直腿站立；两臂自然下垂，双手成掌，掌指朝下，掌心朝里。目视前方。（图640）

闭手挺身

1.动作分解

(1)接前式，双掌屈肘上提到胸前，向左转腰拧胯调膀。双掌随着转腰调膀向前上方伸出，右掌在前，腕向拇指边弯曲，掌指朝上，掌心朝左，高与眉平，肘部微弯，肘尖朝下；左掌位于右肘内侧，腕向拇指边弯曲，掌指朝上，掌心朝右，肘部弯曲，肘尖朝左下方。目视右掌。（图641）

(2)向左转腰拧胯调膀。双掌内旋转，随着转腰调膀向下——手——上方划弧摆动到身后变钩，双钩尖朝下，左钩在前，高与眉平，肘部微弯，肘尖朝下，右钩位于左肘内侧，肘部弯曲，肘尖朝左下方；同时，左脚提起，位于右膝内前侧，脚尖朝下，脚掌朝后，成右锦鸡独立式。头随着手的摆动向左转。目视左钩。（图642）

(3)左脚向后落地，腿变右寒鸡式，紧接着向右转腰拧胯调膀。双钩变掌，右掌内旋转，随着转腰调膀向前上方划弧伸出，腕向拇指边弯曲，掌指朝上，掌心朝左，高与眉平，肘部微弯，，肘尖朝下；左掌外旋转，向前下方划弧伸到右肘内侧，腕向拇指边弯曲。掌指朝上，掌心朝右，肘部弯曲，肘尖朝左下方。目视右掌。（图643）

2.用法

敌方用脚踢我中部或用手直着打我中部，我用双手顺他来劲后搂，闭出他来脚或手，然后反双掌劈打他面门。

3.力点

后搂来脚或手时，力点在双手五指。劈打面门时，力点在双掌外沿小指一边。