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左右二阴阳
发布时间:2017-05-17   查看次数:6799

左右二阴阳

1.动作分解

(1)接前式,左腿直立,右脚提起,位于左膝前侧,脚尖朝下,脚掌靠膝,成左锦鸡独立式,紧接着向左转腰调膀。右掌变拳,外旋转,肘部弯曲90°,小臂竖起,随着转腰调膀向左——后——上方划弧摆动到身左侧,肘尖朝下,拳面朝上,拳心朝右,高与头平;同时,左掌内旋转,屈肘向左后方划弧摆动,腕向掌背边弯曲,掌指朝上,掌心贴靠在右小臂小指一边,肘尖朝左后方。目视前方。(图644)

(2)向右转腰拧胯调膀。右脚向前落地,腿变右麒麟步,右拳内旋转,肘部弯曲90°,小臂竖起,左掌心扔扶贴着右小臂,和右拳同时向前右方划弧摆动到身右前方,拳面朝上,拳心朝左,高与头平,右肘尖朝下,左肘尖朝左下方。目视前方。(图645)

(3)右脚向前进半步,左脚跟半步,腿变右麒麟步,紧接向前探身,向右转腰拧胯调膀。右拳内旋转,随着探身转腰向前下方冲出,拳面朝前,拳心朝右,高与肩平;同时,左掌屈肘向下方摆动到右肩内侧,腕向拇指边弯曲,掌指朝上,掌心朝右,肘尖朝左下方。目视右拳。(图646)

2.用法

敌方用拳直着向我中部或上部打来,我用右小臂招出来拳,进步反右拳捆打他头部,他若后退闪过,我速进步,再用右拳打他心窝。

3.力点

招对方来拳时,力点在右小臂小指一边。捆打对方头部时,力点在右拳背。击打对方心窝时,力点在右拳面。

上一条:[闭手挺身]
下一条:[左封右叠肘]

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