练功习武中难免会遇到一些伤痛，但许多人常在阴雨天感到自己以往受伤的部位发生痛疼、酸胀或麻木等不适，而待气候好转其症状亦随之消除或减轻，这是什么原因呢？

大家知道，各种损伤均会造成局部组织破裂而出现伤处淤血，使皮肤或内部组织形成一种创伤性疤痕。由于疤痕比其他正常组织要硬，所埋藏或粘连的神经也容易受到挤压或刺激，这时便会产生痛疼或不适，民间也称为“老伤”或“陈伤”。那么，受伤部位又为什么常在气候不好时产生痛疼呢？因为天气寒冷可以使人体肌肉及小血管收缩，造成局部血行不畅，降低机体对于痛疼的耐受力而引起伤处的痛疼；另外，潮湿能增加热的传导，使体内热量向外扩散加快，这时外界寒冷的入侵和刺激也加快。另还有学者研究认为由于损伤处的细胞组织存在损伤电位，阴天冷天时，空气中负离子增多易使伤处的电位发生变化，且因损伤了的组织排列不整齐，易在局部形成电的涡流，故旧伤处较早受到刺激。因此气候寒冷和潮湿是引起伤痛复发的主要原因。

伤痛的防治方法很多，如平时可经常在伤处周围进行自我按摩，以加强局部的血液运行和营养供给，促使疤痕组织变软或缩小吸收。

作者：于建华